俱乐部生涯:
米蒂里加在丹麦B93俱乐部开始职业球员生涯,在为球队出场13次之后,18岁的他加盟荷甲劲旅费耶诺德队,开始了自己十年的荷兰联赛生涯。
费耶诺德得到这位年轻新秀之后,将他租借到了低级别联赛的鹿特丹SBV队,未来的五个赛季他都在这里效力,共为球队出场将近100次,打进28球。2003-04赛季米蒂里加回到了费耶诺德,出场11次。
2006-07赛季米蒂里加加盟布雷达队,2009年他加盟西甲马拉加队,2010年1月24日马拉加队在西甲联赛中迎战皇家马德里队,C罗纳尔多突破中挥肘打断了米蒂里加的鼻子,C罗因此被红牌罚下,而米蒂里加也被迫伤停了三周。