技术特点

　　兰帕德是一名近似前腰的中前卫，也曾在切尔西的菱形中场里踢左肋或右肋。和一般的攻击型前卫比，兰帕德的防守更好，他身体较为强壮，能够防守和铲球，可以打攻守职责均衡的中前卫甚至留守型中场。

　　兰帕德的技术不算是细腻派的，踢法简练实用，他的大局观好，在中场的传球调度能力强，截止09年12月17日，他是英超自92-93赛季创立以来总助攻榜的第二名(71次、第一为吉格斯)。

　　兰帕德最大的特点是前插进攻，他的速度并不快，但耐力好，不间歇跑动的能力强，在场上覆盖的范围大，能在进攻时出人意料的插入禁区射门得分，另外远射也是他的得分利器。在切尔西，他每个赛季的进球都接近或超过20球，穆里尼奥曾称他是足坛特别的现象级中场。在英超历史上，他是进球最多的中场球员(midfielder)，至09年12月17日，他已进了111个联赛进球。

　　兰帕德的不足之处是带球过人能力并不突出，作为一名攻击前卫，这是一个遗憾，不过凭借其他环节的特点，他仍不失为近年来世界足坛最好的攻击中场之一。